一個人的職業(yè)生涯規(guī)劃中，有幾個起到關鍵作用的時間節(jié)點需要注意，即職業(yè)生涯規(guī)劃的五大窗口期。在窗口期所做出的關于職業(yè)規(guī)劃的決定很可能會影響你的一生。職業(yè)生涯規(guī)劃的五大窗口期如下：
一、高考專業(yè)選擇時
由于職業(yè)生涯教育的缺失，很多高三學生在填報高考志愿時十分盲目，要么在熱門學校和專業(yè)上扎堆兒，要么誤報了不適合自己甚至不感興趣的專業(yè)，這也是導致部分學生在大學時求職迷茫的直接原因。
高考是人生的轉折點，確立未來的職業(yè)規(guī)劃對高三學生來說是最為重要的課題。如果盲目選擇，很可能導致職業(yè)生涯之始就舉步維艱。
二、大學畢業(yè)選擇第一份工作時
職業(yè)的選擇其實就是生活方式的選擇。而因為路徑依賴的緣故，第一份工作的選擇又會長期影響一個人將來的職業(yè)發(fā)展，所以，正確選擇第一份工作就變得非常重要。
三、工作3年左右時
當人們找到了一份工作時，通常并不確定這就是自己最適合的工作，需要通過一段時間的嘗試、磨合后才能確定。有一部分人因為求職時就缺乏自我定位，隨意找了一份工作，當他發(fā)現不適應時，只能通過跳槽來改變現狀，也就是通常所說的“試錯”；另一部分人對自己有一定的職業(yè)規(guī)劃，但3年時間下來，發(fā)現起色并不大，或收入與付出不成正比，產生了職業(yè)倦怠，想要尋找新平臺，獲得職業(yè)發(fā)展的突破。
因此，工作3年左右時，是職業(yè)生涯規(guī)劃的又一重要窗口期。
相比大學畢業(yè)之初，已經在職場歷練了3年左右，大多數人對自我、對職場、對社會的認識更為完整，對自己的職業(yè)價值觀、職業(yè)目標定位也更加理性。所以，如果之前沒有好好進行職業(yè)生涯規(guī)劃，工作3年左右，則是個絕佳的生涯規(guī)劃窗口，千萬不能再度錯過。
四、工作7年左右時
一般來說，工作7年左右的職場人已經在某一領域達到了一定的高度，趨于平衡發(fā)展，但想要進一步突破的難度也更大。很多人開始進入職業(yè)上的自我安定時期，同時也有更多的人開始反思：7年過去了，我是該在原來的軌道上繼續(xù)努力，還是重新尋找新的職業(yè)發(fā)展興奮點？
職業(yè)倦怠、發(fā)展瓶頸、晉升受阻、職場挫折在這個時段也都一一出現，此時，就需要職業(yè)規(guī)劃的導入，幫他梳理過往的從業(yè)經歷，找出核心競爭優(yōu)勢，向更好的職業(yè)平臺挺進。能否在這個窗口期做好職業(yè)規(guī)劃，關系到未來能否達到更高的職業(yè)發(fā)展目標。
五、面臨退休時
相當部分“職場老人”在面臨退休時十分失落，覺得自己的職業(yè)生涯走向了終點。其實，這個時候仍然還是有很多有價值的事情等著你去做。比如，把工作經驗傳授給下一代，在“施比受更快樂的”人生最高境界中好好享受一下；或者，發(fā)掘工作以外的生活興趣，享受更有樂趣的生活。
退休后，人的活動節(jié)奏變得緩慢，原來正常的工作時間和工作量均減少，以與自己的身體、能力相適應。在此階段，因為存在著個性差異，什么時候完全停止職業(yè)活動并不定論。此時，如果有一個較為清晰的規(guī)劃，必定能使退休后的晚年生活更加精彩。
人的職業(yè)生涯是一個循序漸進的發(fā)展過程，其中也有一定的規(guī)律。職場人士可以有序地進行職業(yè)生涯規(guī)劃，把握好五大窗口期，為自己的未來鋪好路。
